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지방간, 술 안 마셔도 생겨요 — 시니어 대사이상 지방간(MASLD) 바로 알기

『시니어 건강 백서』 시즌2, 스물네 번째 이야기입니다. 오늘은 어르신과 보호자분들이 꼭 알아두면 좋은 '지방간'을 쉽게 풀어드릴게요.들어가며 — "술도 안 마시는데 왜 지방간이래요?"건강검진 결과지를 받아 들고 "지방간이 있다"는 말을 듣고 당황하신 적 있으신가요? 술을 거의 안 드시는 어르신들도 이런 결과를 자주 받아서 "내가 왜?" 하고 의아해하시곤 해요.결론부터 말하면, 지방간은 술 때문에만 생기는 게 아니에요. 비만, 당뇨, 콜레스테롤 같은 '대사 문제'와 함께 오는 경우가 훨씬 많고, 국내 성인 약 30%가 가지고 있을 만큼 흔한 질환이에요. 이 글에서는 시니어와 보호자분이 지방간을 정확히 이해하고, 무엇을 어떻게 관리하면 좋을지를 차근차근 정리해드릴게요. 지방간이란? — 간에 기름이 낀 상..

질병 2026.07.02
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안녕하세요. 『시니어 건강 백서』입니다. 나이 들수록 마주하는 고혈압, 당뇨병, 치매, 심부전… 이름은 들어봤지만 정확히는 모르겠고, 검색하면 광고만 가득하죠. 저희는 한국인 시니어가 잘 걸리는 질병 10가지를 중심으로, 근거 있고 이해하기 쉬운 건강 정보를 정리합니다. ✅ 질병관리청·학회 자료 기반 ✅ 어르신도 읽을 수 있는 쉬운 언어 ✅ 60대 시니어와 부모님 챙기는 자녀를 위해 증상은 '나이 탓'이 아닙니다. 알면 관리할 수 있어요.

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노인안과질환, 마미증후군, 허리통증, 목디스크, 시니어건강, 거북목스트레칭, 시니어건강백서, 60대건강, 치매예방, 다리저림, 노인건강, 건강백서, 일자목, 뇌졸중예방, 비뇨의학과, 당뇨합병증, 경추척수증, 통증백서, 노인안질환, 고혈압합병증,

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