어르신 건강 도우미

혹시 이런 경험, 참고 계신가요?크게 웃다가, 계단을 오르다가, 재채기가 나오는 순간 — 속옷이 살짝 젖는 느낌. 혹은 갑자기 강한 요의가 몰려와서 화장실까지 가는 길에 조금 지리고 마는 경험. 이런 일이 반복되고 있지만 "나이 들면 어쩔 수 없지"라고 스스로 달래며 참고 계신 분들, 솔직히 적지 않으실 거예요.이 글은 『시니어 건강 백서 — 한국인 시니어가 잘 걸리는 질병 10가지』 시즌2의 스물다섯 번째, 마지막 편입니다. 시즌2의 마무리 주제로 요실금을 선택한 이유는 하나예요. 유병률은 높고, 치료법은 분명히 있는데, 부끄럽다는 이유만으로 가장 오래 방치되는 질환이기 때문이에요. 오늘 이 글이 병원 문을 두드리는 작은 계기가 되길 바랍니다.요실금이란? '의지와 무관한 소변 누출'요실금의 공식 정의는..

이 글은 『시니어 건강 백서 — 한국인 시니어가 잘 걸리는 질병 10가지』 시리즈의 9편입니다.60대 이상 시니어 본인과 그 자녀·보호자를 위한 건강 정보 연재입니다.혹시 화장실 가는 횟수가 부쩍 늘지는 않으셨나요?밤에 자다가 한두 번씩 화장실을 찾게 되고, 소변 줄기가 예전 같지 않아 힘을 줘야 나오는 느낌. 솔직히 "나이가 드니 그러려니" 하고 그냥 참고 계신 분들이 많으실 거예요. 그런데 결론부터 말하면, 그것이 가장 위험한 선택입니다.전립선 비대증은 치료 가능한 질환입니다. 방치하면 어느 날 갑자기 소변이 전혀 나오지 않는 응급 상황이 올 수 있고, 방광과 신장 기능에도 영구적인 손상을 남길 수 있어요. 이 글에서는 전립선 비대증의 기본 상식부터 자가 증상 체크, 생활관리, 치료, 자주 묻는 질문..